Ваш город:
481
7708

Саббатикал - священный отдых.

16 августа 2021

Это отпуск, оооочень длинный отпуск, от одного месяца до одного года.  Само слово "саббатикал" произошло от еврейского слова "шаббат" - священное время покоя и прекращения работы.

Чуть-чуть истории.

Первыми такой длительный отпуск стали брать уставшие преподаватели Гарварда и было  это в 1880 году. Вернувшаяся после перезагрузки профессура была более работоспособна, стрессоустойчива и доброжелательна. В 1977 году Макдональдс стал предоставлять саббатикал  своим сотрудникам. Сейчас такой отпуск предоставляют ИТ- компании, банки и другой бизнес. В нашей стране эта практика пока довольно молода и встречается крайне редко.

Зачем он нужен?

Творческий отпуск - это профилактика выгорания и хронической усталости. Чаще он нужен тем, кто не умеет работать с 8.00 до 17.00. Тем, кто идёт на сделку с собой - "Вот закончу проект, тогда возьму отпуск, схожу к врачу, начну ходить в спортзал и т.д." Те, кто ради своей цели хаотично спит и питается, не обращает внимания на свою усталость, настроение и проблемы со здоровьем. Те, кто все силы отдаёт работе и чувствует себя выхолощенным до абсолютного нуля.

Вот таким энтузиастам и нужен длительный перерыв в работе. Причём, лучше уходить, не дожидаясь, когда твоя внутренняя батарейка разрядится до нуля. И нужен затяжной отпуск для  того, чтобы зарядить её на 100%, набраться сил, творческих идей, повысить свою квалификацию и т.д.

Саббатикал - это пауза в рутине, которая может стать новой точкой роста.

Чем чаще занимаются в творческом отпуске?

  • Путешествуют, чтобы сменить обстановку и увидеть новые идеи.
  • Занимаются своим здоровьем. Просто потому, что на него довольно долго не обращали внимания, пока оно не стало вопить о помощи.
  • Сделать то, что долго откладывали: выучить язык, научиться управлять яхтой, построить дом,  прослушать курс лекций о современном искусстве и т.д. Это ваш личный, можно сказать интимный выбор.
  • Повышение квалификации. Многие используют саббатикал для обучения, на которое не хватало времени будничной рутине. Чтобы получить новый взгляд и знания в своей деятельности.
  • Пожить в другом месте, городе, стране и т.д. Длительный отпуск открывает возможности для экспериментов с местом жительства.

Данные опросов с сотрудниками после долгого отпуска показали, что:
- повышается эффективность сотрудника,
- снижается уровень стресса,
- пополняются психологические ресурсы, причём на длительное время,
- улучшаются лидерские качества,
- эффективнее генерируется идеи.

Ложка дёгтя.
Существует риск, что после творческого отпуска сотрудник примет решение сменить работу.

Решение о карьерном тайм-ауте должно быть взвешенным и требует подготовки к нему, только тогда результат может превзойти ваши ожидания.


Руководитель рекрутингового агентства "Карьера"
Лихачева Марина


Количество просмотров: 18858

Вас могут заинтересовать статьи

О приеме на работу на завод ОЦМ
2005 год. № 12 (59) Кировский завод ОЦМ – один из самых крупных в отрасли. Начиная с 2001 года, он возглавляет пятёрку лучших российских производителей проката цветных металлов. В 2000 году Кировский завод ОЦМ вступил в Уральскую горно – металлургическую компанию, в которую входит более 20...
Читать далее >
Может ли хобби стать работой?
Конечно, может. Думаю, что вы не раз видели истории, когда увлечение стало работой. Со стороны это может выглядеть как очередная история успеха, и не всегда видны сложности, которые пришлось преодолеть предпринимателю. Когда хобби перерастает в работу, то вполне закономерно появляются и...
Читать далее >
Квотирование рабочих мест для инвалидов
№ 11 (899) Кировское областное государственное казённое учреждение Центр занятости населения города Кирова (далее – Центр занятости населения) информирует, что согласно статье 3 Закона Кировской области от 30.06.2003 № 174-ЗО «О квотировании рабочих мест для трудоустройства инвалидов на...
Читать далее >
"Календарь подарков" – праздник каждый день.
2013 год, № 13 (799). Мы все любим праздники. И подарки к праздникам. Только подарки бывают разными – полезными, но скучными, как кастрюли, утюги и электрорубанки. А бывают романтичными и приятными, как милые памятные сувениры и прелестные вещи для украшения вас и вашего дома. В...
Читать далее >

Возврат к списку


Преимущества работы с нами

Работодателям и соискателям
Бесплатные сервисы
  • Размещение и просмотр резюме
  • Подписка на вакансии
Уникальный мультиплатформенный сервис по размещению вакансий и резюме:

Ваша вакансия одновременно может быть размещена:

  • В печатном издании – газете «Рабочие места»;
  • На популярном работном сайте вакансий
    и резюме www.gazeta-rm.ru
  • На площадках интернет агрегаторов: Adzuna, Careerjet, Jobsora и др.
  • В социальных сетях
Соискателям
Исчерпывающий банк вакансий
  • Прямые работодатели г. Киров и Кировской области
  • Вакансии регионов России
  • Вахта
  • Вакансии от Государственного Центра занятости
  • Вакансии от кадровых агентств
Проверенные работодатели
  • Проверка всех вакансий и резюме перед публикацией

Отзывы о нас

ООО "Стройка"  

Наша компания является постоянным клиентом газеты «Рабочие места», размещаемся еженедельно по понедельникам. Основным фактором выбора вашего издания стало количество откликов от соискателей. И это фактические данные, так как чуть ранее проводился мониторинг, на основании которого сделан вывод: издание «Рабочие места» – это эффективный помощник в поиске персонала, так что продолжаем с вами тесно сотрудничать.

Менеджер по персоналу Юлия Блохина
24.06.2013 г.
Самозанятая, г. Сочи
15.02.2024 г.
Сели - поели
18.11.2022 г.
МЧС России

О выражении благодарности

Уважаемый Константин Вячеславович!

         Отдел надзорной деятельности и профилактической работы города Кирова Главного управления МЧС России по Кировской области выражает благодарность Вам и коллективу газеты «Рабочие места» за активное и плодотворное участие в информировании граждан по вопросам пожарной безопасности.

Заместитель начальника отдела - заместитель главного государственного инспектора г. Кирова по пожарному надзору Д.Ю.Литвак
19.11.2021 г.
Компания «Вихрь».
Благодарю за долгое сотрудничество!
За оперативность и творческий подход к созданию объявлений, за компетентное решение всех поставленных заказчиком задач.
ОСОБЕННОЕ СПАСИБО Суторихиной Марине за грамотное и умелое общение и просто за хорошую работу на благо всех.
От лица компании ВИХРЬ и лично от себя.
Осипов Александр Алексеевич
05.09.2017 г.
Смотреть все
Новости
Наши публикации
30.09.2026 Кому повысят пенсии с октября 2026 года
С 1 октября некоторых пенсионеров ждет повышение пен...
все новости
07.10.2026 Невидимый офисный саботаж: кто и как съедает ваше рабочее время.
В сутках по-прежнему 24 часа, а в рабочем дне — восемь. ...
02.10.2026 Первый месяц на новой работе: инструкция по выживанию и адаптации
Выход на новую работу — это всегда стресс, сравнимый ...
все публикации

Опрос

Ваш начальник на работе:

все опросы
Динамовский проезд, д. 4
Киров
610020
8 (8332) 21-50-50 8 (8332) 35-54-60 8 (8332) 35-54-65 8 (8332) 71-17-23 8 (8332) 21-72-32 8 (8332) 21-97-31 8 (8332) 35-54-65 215050@gazeta-rm.ru
20 лет на рынке:
1 690+
номеров газеты вышло в свет
1 000+
посетителей на сайте еженедельно
2 598 960+
всего вакансий
44 266+
проверенных работодателей
12 000+
печатных экземпляров в месяц
2 000+
актуальных вакансий еженедельно
9 000+
зарегистрированных подписчиков на сайте
100 000
посетителей на сайте в месяц