Ваш город:
481
7708

Мы расстаемся.

10 марта 2021

Корректное "Нам придется с Вами расстаться" или простое "Вы уволены" - решение руководителя об увольнении может звучать по-разному, но это вряд ли обрадует сотрудника. Увольнение по инициативе работодателя может иметь разные последствия, как отрицательные, так и положительные для работника.

Увольнение - это не только потеря стабильности, стресс, но и шанс изменить свою жизнь, возможность роста и развития, возможность найти более выигрышные условия работы для вас. Увольнение не всегда означает, что у вас не хватает квалификации, или вы плохо справляетесь с обязанностями. Это может означать и то, что с этой компанией вам больше не по пути и пора двигаться дальше.

Тем не менее, эмоции зашкаливают, появляются мрачные мысли, закрадываются сомнения - может я действительно плохой специалист, и теперь меня никто и никогда не возьмет на работу?!

Как не потерять веру в себя, как справиться с переживаниями? С чего начать и в каком направлении двигаться?
1. Отдохните. Возьмите паузу хотя бы на несколько дней. Если позволяют обстоятельства, устройте небольшой отпуск, чтобы позволить себе привыкнуть к мысли об увольнении, привести эмоции в порядок. Высыпайтесь, займитесь своим здоровьем, гуляйте, посвятите время себе и своей семье. Эта передышка наполнит вас новыми силами, и вам будет проще приступить к поиску новой работы.

2. Используйте время с пользой. У вас есть незавершенные дела, на которые раньше не хватало времени? Закончите их сейчас. Чтобы, приступив к новой работе, вы могли максимально посвятить свое время новой работе и адаптации на новом месте. Это поможет не только привести в порядок ваши дела, но и отвлечет вас от негативных мыслей.

3. Проанализируйте рынок труда. Просмотрите, какие вакансии есть, проанализируйте заработные платы, которые предлагают сейчас. Посмотрите, каких знаний и навыков не хватает, какие требования предъявляются сейчас к кандидатам вашей отрасли. Это поможет вам сориентироваться на рынке труда, и четко понимать ситуацию.

4. Отличное время для обучения и повышения вашей квалификации. После увольнения, пока вы ищете новое место, появляется свободное время, которое можно и нужно посвятить своему развитию. Делайте шаги вперед в вашем профессиональном развитии, посмотрите, что появилось нового в вашей сфере, пройдите курсы повышения квалификации, если нужно изучите новую компьютерную программу, читайте профессиональную литературу. Мир не стоит на месте, каждый день появляется что-то новое, будьте в курсе событий вашей отрасли. Это будет прекрасным бонусом при вашем дальнейшем трудоустройстве.

5. Занимайте активную позицию. Чтобы быстрее найти новую работу, необходимо быть активным кандидатом: составьте грамотное, работающее резюме, подготовьте рекомендации, разместите информацию на работных сайтах, обратитесь в агентства, подпишитесь на рассылку вакансий, задействуйте социальные сети, посещайте профессиональные встречи, тренинги и семинары, откликайтесь сами на вакансии и рассылайте резюме напрямую работодателям. Обязательно будьте мобильны, берите трубку и отвечайте на звонки. Держите при себе блокнот и ручку, чтобы вы могли оперативно записать информацию по собеседованию. Не заставляйте работодателя присылать вам сообщение, только потому, что вам негде записать или некогда. Помните, что это нужно в первую очередь вам.

6. Приступая к поискам работы, не забудьте о таком работающем инструменте как ваши связи и знакомства. Расскажите своим друзьям, знакомым и родственникам о том, что активно ищите работу и будете благодарны за содействие. Чем больше людей будет знать о ваших поисках, тем лучше. Это повышает шансы устроиться через рекомендации на интересные вакансии, которые работодатели не всегда сразу выкладывают на сайтах, а сначала ищут через рекомендации своих сотрудников. Кроме того, поддержка близких людей и друзей поможет легче перенести период поиска новой работы.

7. Рекомендации. После увольнения вам необходимо продумать, кто может порекомендовать вас как специалиста и дать положительную рекомендацию. Дать рекомендацию на вас и вашу работу может не только непосредственный руководитель, но и руководитель другого отдела, ваши коллеги. Все, кто с вами взаимодействовал на работе. Обязательно уточните у них заранее, можно ли ссылаться на них, в случае потребности в рекомендациях. И подготовьте необходимые контакты для последующих собеседований. Прежде чем идти на собеседования, продумайте ответ на вопрос о причинах вашего увольнения. Этот вопрос обязательно вам зададут. Причины бывают разные, но даже самые страшные можно корректно сформулировать. Главное правило - быть максимально честным и не искажать реальности, избегать гадостей в адрес бывшей компании или руководителя.

8. Альтернативный доход. Если поиск работы затягивается, найдите временную работу, подработку или удаленную работу. Это поможет вам оставаться на плаву в плане финансов и в тонусе в плане рабочего процесса. В дальнейшем вы сможете указать это место работы в резюме и пояснить новому работодателю, что не просто сидели дома и ничего не делали, а работали, пусть и на временном месте.

Единого ответа на вопрос "что делать, если вас уволили" быть не может. Я перечислила лишь основные моменты, которые в совокупности могут облегчить процесс поиска новой работы после увольнения. Не ленитесь и не опускайте рук! Используйте все ресурсы максимально, работайте над профессиональным развитием и будьте активны. Не сидите, сложа руки, не ждите, что новый работодатель найдет вас сам в потоке тысяч других кандидатов.


Желаю вам быстрого и удачного трудоустройства в новую компанию!


Ворожцова Татьяна,
менеджер по персоналу, Рекрутинговое агентство «Карьера»


Количество просмотров: 20821

Вас могут заинтересовать статьи

Флегматичный сотрудник: секрет эффективного управления.
Тип темперамента — важный фактор, который влияет на взаимодействие между сотрудниками, а также между руководителем и подчинённым. Среди всех типов особое место занимает человек-флегматик, который отличается спокойствием, выдержкой и устойчивостью эмоций.  Однако именно эти качества...
Читать далее >
Условия работы созданы. Выбор за желающими. ЗАО "ВяткаТорф".
Сообщение о том, что крупнейшее торфодобывающее предприятие в России «ВяткаТорф» проводит в жизнь инвестиционную программу на 225 млн рублей облетело областные и федеральные СМИ еще в начале августа. Предполагается, что результатом финансовых вливаний станет...
Читать далее >
Возвращение к земле: как справиться с тревогой после ракетной атаки
Ракетная атака — это событие, которое наносит удар не только по инфраструктуре, но и по базовому чувству безопасности человека. Тревога, дрожь в теле, скачки давления, навязчивые мысли или внезапное оцепенение — это абсолютно нормальная реакция нервной системы на ненормальные обстоятельства.
Читать далее >
Рынок труда города Кирова в январе - мае 2017 года.
На 1 июня 2017 года на учете в центре занятости населения города Кирова состояли 3375 граждан, обратившихся за содействием в поиске подходящей работы, в том числе 1944 человека официально имели статус безработного. Для сравнения, на 1 июня 2016 года коли­чество официально признанных безработными...
Читать далее >

Возврат к списку


Преимущества работы с нами

Работодателям и соискателям
Бесплатные сервисы
  • Размещение и просмотр резюме
  • Подписка на вакансии
Уникальный мультиплатформенный сервис по размещению вакансий и резюме:

Ваша вакансия одновременно может быть размещена:

  • В печатном издании – газете «Рабочие места»;
  • На популярном работном сайте вакансий
    и резюме www.gazeta-rm.ru
  • На площадках интернет агрегаторов: Adzuna, Careerjet, Jobsora и др.
  • В социальных сетях
Соискателям
Исчерпывающий банк вакансий
  • Прямые работодатели г. Киров и Кировской области
  • Вакансии регионов России
  • Вахта
  • Вакансии от Государственного Центра занятости
  • Вакансии от кадровых агентств
Проверенные работодатели
  • Проверка всех вакансий и резюме перед публикацией

Отзывы о нас

Кафе «Неолит»

Все нравится. Все устраивает. Люди читают газету. Люди заинтересованы. Реклама в газете «Рабочие места» работает в нужном русле: люди идут.

Рудковская Валентина Семеновна (директор)
17.11.2006 г.
ООО «Продлавка»
Сотрудничаем с газетой «Рабочие места»  не первый год. Благодаря  высокой эффективности Вашей  работы и широкой аудитории,  мы легко и быстро находим квалифицированный персонал, как линейных, так и отдельных специалистов.
За время нашей совместной работы сотрудники компании показали себя высокими профессионалами, которые следят за качеством выполняемой работы и учитывают пожелания. Надеемся на дальнейшее плодотворное сотрудничество. ООО «Продлавка»
С ув. специалист по управлению персоналом ООО «Продлавка» Вера Викторовна Парамонова.
25.02.2020 г.
ООО "Шнейдер"
Работаем с газетой "Рабочие места" давно, более 3х лет. Ранее размещались в нескольких газетах города, но, в связи с оптимизацией бюджета и переходом на платные электронные источники, из газетных источников остались работать только с вами. Вот почему:
- Достаточно бюджетные цены на размещение.
- Большая аудитория читателей.
- Хороший посещаемый сайт, выходящий в первых местах в поисковике. Там же можно посмотреть резюме соискателей.
- Обратная связь от кандидатов (многие называют вашу газету как источник информации о нашей вакансии).
- Хорошая работа менеджеров (однако, хотелось бы попросить, чтобы не забывали звонить нам еженедельно по пятницам, все-таки приятно знать, что о тебе помнят), иногда приходится звонить самим.
Поэтому, спасибо за работу, будем продолжать дальше.
Ольга Панова, менеджер по персоналу.
25.04.2017 г.
Компания «Вихрь».
Благодарю за долгое сотрудничество!
За оперативность и творческий подход к созданию объявлений, за компетентное решение всех поставленных заказчиком задач.
ОСОБЕННОЕ СПАСИБО Суторихиной Марине за грамотное и умелое общение и просто за хорошую работу на благо всех.
От лица компании ВИХРЬ и лично от себя.
Осипов Александр Алексеевич
05.09.2017 г.
ИП Кузнецова В.В.
Здравствуйте!
При необходимости поиска в Кирове линейного персонала среднего возраста всегда сотрудничаем с газетой. У газеты своя аудитория, за счет распространения в ВК идет популяризация у молодежной аудитории. Бесспорным преимуществом газеты является возможность бесплатного получения газеты соискателем, а также размещения соискателями резюме, соответственно, иногда можно сделать предложение о собеседовании напрямую соискателю.
Мы и в будущем рассчитываем на сотрудничество с газетой «Рабочие места» при поиске соответствующего персонала! Ваши профессиональные менеджеры всегда проявят внимание, подскажут максимально выгодные условия.
Благодарим Вас за сотрудничество с нашей организацией!
С уважением. Наталья Рожнева, ведущий специалист отдела подбора и развития персонала
25.02.2020 г.
Смотреть все
Новости
Наши публикации
30.09.2026 Кому повысят пенсии с октября 2026 года
С 1 октября некоторых пенсионеров ждет повышение пен...
все новости
07.10.2026 Невидимый офисный саботаж: кто и как съедает ваше рабочее время.
В сутках по-прежнему 24 часа, а в рабочем дне — восемь. ...
02.10.2026 Первый месяц на новой работе: инструкция по выживанию и адаптации
Выход на новую работу — это всегда стресс, сравнимый ...
все публикации

Опрос

Что бы Вы предпочли, если бы Вас захотели отметить на работе:

все опросы
Динамовский проезд, д. 4
Киров
610020
8 (8332) 21-50-50 8 (8332) 35-54-60 8 (8332) 35-54-65 8 (8332) 71-17-23 8 (8332) 21-72-32 8 (8332) 21-97-31 8 (8332) 35-54-65 215050@gazeta-rm.ru
20 лет на рынке:
1 690+
номеров газеты вышло в свет
1 000+
посетителей на сайте еженедельно
2 598 960+
всего вакансий
44 266+
проверенных работодателей
12 000+
печатных экземпляров в месяц
2 000+
актуальных вакансий еженедельно
9 000+
зарегистрированных подписчиков на сайте
100 000
посетителей на сайте в месяц